¿Qué es la obesidad?
La obesidad está lejos de ser algo simple, pero tenemos las herramientas para ayudarlo a entender esta enfermedad. Hágase cargo de su peso y su salud.
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| IMC | Clasificación |
|---|---|
| Menos de 18,5 | Peso inferior al normal |
| 18,5 - 24,9 | Peso normal |
| 25-29,9 | Sobrepeso |
| 30-34,9 | Obesidad I |
| 35-39,9 | Obesidad II |
| Más de 40 | Obesidad III |
*Esta calculadora de IMC es para adultos de 20 años o más. Hable con su médico sobre su IMC si es menor de 20 años.
Un IMC entre 18,5 y 24,9 se considera dentro del “rango normal del IMC”. Mantener su peso dentro de este rango reduce su riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con la obesidad.
¿Quiere inspiración para planificar comidas saludables o mantenerse activo? Consulte nuestra lista de t rucos para la vida para continuar.
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